SM Paritempo, Riihimäki 4.7.2010

  M18 26 km    
       
1 Mikko Paajanen TWL 36:18,8
  Aku Silvénius    
       
2 Juho Färlin Akilles 38:01,2
  Tuomas Hyrkäs    
       
  Naiset 26 km    
       
1 Heljä Korhonen HyPy 38:21,0
  Heidi Salovaara    
       
2 Anne Palm CCH 40:21,6
  Elisa Arvo    
       
3 Laura Lilja IK-32 40:28,3
  Anna Lindström    
       
4 Karoliina Räsänen HyPy 41:53,1
  Heini Ilmarinen    
       
  Miehet 46 km    
       
1 Matti Helminen CCH 57:41,8
  Aki Turunen    
       
2 Jarmo Rissanen CC Picaro 59:24,8
  Mikko Kejo    
       
3 Kreu Maisniemi CCH 1:00:12,4
  Jan Elmgren    
       
4 Juha Kangaskokko CC Picaro 1:01:25,0
  Tuukka Miettinen    
       
5 Tommi Martikainen Koil 1:02:22,9
  Kari Holma    
       
6 Kimmo Tuunanen SPP-56 1:05:40,2
  Antti Hööpakka    
       
7 Aki Sund RSP 1:07:54,6
  Tero Järvinen    
       
8 Ilkka Kilappa CCH 1:09:19,5
  Juha Niemi